#Happy | Eat Loei

หนังสือสร้างนิสัย The Energy Bus : Introduction

หนังสือเล่มนี้เผยแพร่ครั้งแรกปี 2007 แต่เนื้อหายังเป็นจริง และใช้ได้กับชีวิตที่ต้องการพลังงานดีๆ มากค่ะ The Energy Bus : 10 Rules to...

หนังสือสร้างนิสัย #1.4 Atomic Habits

มาถึงตอนสุดท้ายของหนังสือ Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones โดย James Clear แล้ว ...

หนังสือสร้างนิสัย #1.3 Atomic Habits

ในตอนนี้จะได้พูดถึงว่าการที่เราจะสร้างการเปลี่ยนแปลงในตัวเอง จะมีองค์ประกอบอะไรบ้าง กล่าวโดยย่อคือนิสัยเล็กๆ พฤติกรรมน้อยๆ ที่เราสะสมไป ...

หนังสือสร้างนิสัย...# 1.2: Atomic Habits

ตอนที่แล้วเราพูดถึงเนื้อหาของหนังสือซึ่งเป็นโครงสร้างใหญ่ๆ 4 ขั้นตอนนะคะ ซึ่งในการอ่่านรอบแรก เป็นสิ่งที่ผู้อ่านทุกคนควรจะจับประเด็น 4...

หนังสือสร้างนิสัย...# 1.1: Atomic Habits

ก่อนหน้านี้ในปี 2021 และปีที่แล้ว 2022 อ.มานีได้อ่าน และสรุปหนังสือที่เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเองไว้ประมาณ 4 เล่ม และทำเป็นพอตคาสไว้เกือบ 60...

หนึ่งหน้า...น่าอ่าน...สิทธิเด็ก

ต่อเนื่องจากคำขวัญวันเด็กจากโพสต์ก่อนหน้านี้นะคะ มีอยู่ 3 คำหลักๆ ที่อยู่ในคำขวัญของปี 2566 นี้ คือคำว่า “รู้หน้าที่ มีวินัย ใฝ่ความดี”...

หนึ่งหน้า...น่าอ่าน...เด็กและเยาวชนไทย

ปีนี้วันเด็กของประเทศไทยคือ วันเสาร์ที่ 14 มกราคม 2566 ซึ่งประเทศไทยนั้นให้ถือเอาว่าวันเสาร์ที่สองของเดือนมกราคมของทุกปี...

หนึ่งหน้า...น่าอ่าน...วันเด็กแห่งชาติไทย 2566

ในปี พ.ศ. 2566 นี้ คำขวัญมีอยู่ว่า “รู้หน้าที่ มีวินัย ใฝ่ความดี” ซึ่งการจัดงานก็เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนเห็นถึงความสำคัญและความต้องการของเ...

Eat loei